Pazartesi, Mayıs 09, 2011

ÇİMLENDİRİLMİŞ MERCİMEKLİ CACIK

Çok sevdiğim mutfağımı ara ara süsleyen narin güzelleri filizlerden biridir yeşil mercimek filizler.
Nasıl güzel ,nasıl taze ve ferah bir tat denemeniz gerek mutlak.
Öyle de kolay ki,yapımı.
Basit çimlendirme yöntemi uyguluyorsunuz.
Hem çocuklar için de bir deney ve gözlem yapma şansı veriyor.
Bahar dönemi yorgunlukları için birebir enerji kaynağı olarak sizlerde bu ara filizlerden faydalanmayı ihmal etmeyin.
Keyifli ve sağlıklı günler .
öpüyorum sizleri.

5 yorum:

Saglıklımutfak dedi ki...

Aaaaaaaaa ne kadar ilginç hiç aklıma gelmemişti. deneyeceğim. sevgiler canım

Berceste dedi ki...

Super! Eline saglik. Basit cimlendirme yonteminin acilimini basitce rica edebilir miyim?

ÇiLeK dedi ki...

Hilal'ciğim,ve Dilek'diğim,
Yapımını hemen anlatayım.
Önce tohumları ıslatmanız gerek ,ya da bakliyat .Geceden suda beklettiğiniz mercimekleri sabah kavanoza aktarın suyunu süzerek,üzerini ben tül ve lastik ile kapattım.Her gün sabah akşam sulayıp süzün.Bir kaç gün içinde filizleri görmeye başlayacaksınız.
3-4cm bulduklarında afiyetle yiyebilirsiniz.
Kolay gelsin.

Berceste dedi ki...

Tesekkurler Cilek'im! Sagolasin...

PAPATYA PRENSES dedi ki...

Çok iç açıcı görünüyorr! :)